Contrast Timer

理学療法士がよくお勧めするのは、筋肉/関節を暖かく冷たい水に交互に浸すプロセスです。暖かい水はあなたの筋肉を膨張させ、冷たい水はあなたの筋肉を収縮させます。これはビルドアップされた痛みを引き起こす毒素や老廃物を取り除く「ポンピング」アクションを作り出します。

コントラストタイマーは、筋肉や関節の痛みに対してコントラスト療法（または温冷浸漬療法）を使用する人向けに設計されています。文字通りにゲームをして、電話やタブレットを1日中持ち歩くだけで、そうでなければ健全な若者の間でさえ、親指と手首の痛みの苦しみが増えています。時折のコントラストは、これらの状態に本当の救済を提供することができます。

このアプリは暖かい寒い眠りの時を過ぎることなく、色、音、目に見えるカウントダウンタイマーの簡単な変更を使用して浴槽を切り替えるように指示します。あなたの手が濡れているときにタイマーを使うのはなぜですか？コントラストタイマーがあなたのためにそれを世話します。